2018年02月01日
プールサイドはポカポカ♪
1月さいごの水曜ヨガ!
お天気がわるい中ご参加くださった方々
ありがとうござました♪
今日の腹筋運動はこちら
合蹟でのブリッジのポーズ
ラクダのポーズ
プールサイドはポカポカで
今日もたくさん汗をかきました♪
Posted by Yoko at 00:11│Comments(0)
│ヨガポーズ
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