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2018年11月07日

今日のポーズとキャンペーンのお知らせ♪


今日は水曜ヨガ♪


今日はウエストの後ろ側を
良〜く伸ばす動きをやりました♪




ウエストの右後ろを伸ばすと
免疫力アップに効果が期待できます。


ウエストの左後ろを伸ばすと
利尿効果が期待できます。









来月12月からは
お得な『リフレッシュキャンペーン』が
はじまります!!



スタンプ5個たまると
ヨガの無料券プレゼントします♪

寒い季節も
プールサイドで汗を流しましょう♪











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