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Yoko
Yoko
アクア庄内さんでホットヨガやってます。汗をたっぷりかいてすっきり~♪

毎週水曜日   
昼14時00分~15時00分
夜19時30分~20時30分

毎月 第2日曜日
朝10時30分~11時30分 


1回のみの参加も可
¥1.080
プール会員さん
¥ 540

※日時に変更がでる場合があります。お電話でご予約していただくほうが確実です。
ジャージなどの動きやすい服装でOKです。  <(_ _)>

お問合せは アクア庄内
☎0234-42-1212 
www.exeamarume.co.jp/aqua/




☀プライベートレッスンもお受けしています☀

日時、時間はご相談のうえ決めさせていただきます。
料金は  
1名様¥1.500  2名様¥2.700  3名様¥3.900 ・・・・・
(6名以上はお一人当たり¥1.000)
 
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2014年11月28日

バースデーケーキ&甘エビ

昨日は娘の誕生日でした。
今回、バースデーケーキは
ペコちゃんの不二家のケーキを注文。


娘が選んだのは
ショコラ・フレーズ♪




不二家さんアニバーサリーケーキの種類が豊富♪



夕食は娘のリクエストの
シチューとスープ





お誕生日おめでとう♡


結婚して7年めに
やっと生まれてきてくれた娘
あっという間に14歳!



夕食時に
知人から嬉しいいただきもの
娘の好物の甘エビ♪わーい(⌒▽⌒)
(私の好物でもあります~)






いい誕生日になりました。
ごちそうさまm(_ _)m♡

  

Posted by Yoko at 21:15Comments(0)日常

2014年11月25日

“ごほうびヨガ&アロマ”打ち合わせ♪

今日は
“ごほうびヨガ&アロマ” の
打ち合わせにクラッセに行ってきました♪



観光協会の担当さんが
お茶を用意してくださいました♡

アップルチーズケーキ(^ ^)
やわらかくて美味しい♪



アロマセラピストの梅木さんも
来てくださり、3人で打ち合わせ



今回は
アロマが香る バスソルトの
作り方を教えていただきます。
イイ香りとあったかお風呂で癒されそう
(≧∇≦)


今日、梅木さんにお会いしたら
素敵な“香るジュエリー”をお持ちでした!
穴があいていてアロマが香るそうです(*^^*)




クリスマスプレゼント用に購入する方が
多いとか…

イベントの時も持ってきてくれるそう♪
(こちらのブログもご参照ください)
http://s.ameblo.jp/web-angeli/entry-11950048318.html


このたび北月山荘は
全館暖房になったので  http://shonaimachikanko.n-da.jp/e569748.html
http://tetsuya.n-da.jp/


暖かな場所で
じっくりとヨガができそうです♡ 


“お食事” も “デサート” も
“お酒” も “おみやげ” も

ごほうびにピッタリのもの
考案中ですので、お楽しみに〜♡




お申し込みは 庄内町観光協会さん 0234-42-2922 まで














  

Posted by Yoko at 22:55Comments(0)イベント

2014年11月24日

“たべぶら”たまってきました♪

今日はお天気も良く
ダンナさん&娘とランチにお出かけ♪

“たべぶら”も大詰めになってきました〜

ということで
本日は『末廣』さん!


私がいただいたのは
ランチセット(ちらし寿司&うどん)




娘は 海老フライ定食を
海老が3匹もついてますW(`0`)W




ダンナさんは
生姜焼き定食を








たべぶらパスポート
ダイブたまってきました〜♪
近々、引き換えに行きたいと思います。








  

Posted by Yoko at 21:49Comments(0)日常

2014年11月23日

休日の定番メニュー♡

お休みの日の定番メニュー

朝食に
ソバ粉クレープ♪
今朝はエゴマも混ぜて焼きました。


ダイスキなアボガドをのせて♡



納豆のせトーストも




ゆったり
カフェインレス紅茶と




イオン酒田南店にありました♪






期末テスト勉強中の娘との
お昼ごはんは

定番のオムライス(*^^*)

今日はケチャップで何を
書くのか?娘ちゃん?





泣いてます・・・






こちら過去の作品

その時々の流行り言葉や
気持ちをケチャップで表現する
娘です(^_^;)









こちら羽生選手がメダルとった時の





ジャニーズもスキみたい♡









  

Posted by Yoko at 21:50Comments(0)日常

2014年11月21日

New洋菓子店たんけん♪

最近オープンして気になっていた
新しいスイーツ店に
行ってきました〜♪









イオン酒田南店近くの新しいお店デス!
(ツルハドラッグのお向かい)

一見、カフェかな?と思ってましたが
“コンディトライ カッツェ”
という洋菓子店でした(^^)

ぜんぜん意味がわからなかったので
スタッフさんに意味を聞いてみました(^_^;)

コンディトライは洋菓子のコト
カッツェは猫のコト
を意味する“ドイツ語”だそうです!










どうりで、お店の外装にも内装にも
猫のマークがいっぱい♪

お写真撮ってもイイとのコト

ついでに
「お店のご主人が猫好きなんですか?」
と聞いてみました(^_^;)

そしたら「そうなんです」とのこと。


一番人気は
“ザッハトルテ”だというので
購入(*^^*)



生クリームが
付属の容器で付いてきます♡ ¥460
生クリームなしは ¥380



家に帰ってティーTime♡


ふだんCoffeeは身体が冷えるので
なるべく飲まないようにしてますが
ザッハトルテには
やっぱりCoffeeでしょ〜!

チョココーティングが
光ってます✨


美味しかった〜
甘かった〜(≧∇≦)


次は
ロールケーキもいただきたいなぁ〜


コレ♡




酒田市こがね町2-28-9
コンディトライ カッツェ
0234-43-6534 火曜日定休



  

Posted by Yoko at 17:23Comments(2)お茶タイム

2014年11月19日

ヨガのち町湯でティーTime♡

今日は水曜日
アクア庄内さんでホットヨガの日♪

今日もたくさんの方
お越しいただいて
ありがとうございましたm(_ _)m



1時半から
1時間みっちり動いて
汗いっぱいかきましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
そとはイイお天気




町湯でお友達が働いているので
チョット顔を見に寄ってみました♪




少し時間とれるとのこと
一緒にお茶しました♡


お友達は“台湾カキ氷”マンゴー味を
注文!

一口いただいたら
カキ氷なのにクリーミィ♪
他にイチゴ味もあるそう


私は
レモンアイスティーを注文!








このあと
夜の部のホットヨガもあります




夜の部ヨガをおえて
外に出ると
キラキラかがやいている町湯


キレイです✨






  

Posted by Yoko at 21:44Comments(0)お茶タイム

2014年11月18日

町湯たんけん記♪

やっと行ってきました
町湯

まずは入り口からパチリ



入り口を入ると
もうヒノキの香り♡



すすんで行くと
とてもキレイです〜



女湯に入ります(^^)




中の撮影はもちろん
出来ないと思ってましたが
奇跡的に誰もいない瞬間!
失礼しますm(_ _)m





露天風呂は
お湯が熱めで私好みでした♡


サウナも息苦しさがなく素敵


温まりました〜〜*\(^o^)/*


お風呂を上がると
素敵な休憩スペース




いつもホットヨガをしている「アクア庄内さん」が見えます♡




こちらは有料のお座敷




ギャラリーも素敵です♡







いよいよ
噂のレストランへ♪

食券を買います






こちら人気のカツカレー(中辛)
後からくる辛さ



こちらはチキンカレー(甘口)
マイルドです




濃くて懐かしいお味のソフトクリーム


大満足です




自動販売機も充実



何処もかしこも
キレイで癒されました〜(≧∇≦)








  

Posted by Yoko at 00:41Comments(4)日常

2014年11月16日

初めてのまぐろ丼♪


今日は
ダンナさんとお休みが重なり

娘を連れて3人でランチに
お出かけ♪

ダンナさんと出かけると
こんな所が多いです(^_^;)



小松まぐろ専門店で
どんぶりをいただくことに

ここは有名人も沢山来ている
大人気店ですが
私は初めて!



メニューから選びます♪
美味しそう



私は“まぐろユッケ丼”を






ダンナさんは
“みんな丼”
中トロ、赤み、ネギトロなど
みんな入ってました!




娘は“中トロ丼”



すご〜く美味しかった〜♡
ごちそうさまでした(^^)


食後は
別腹のソフトクリームへ






抹茶が濃くて、とっても美味しい♡
満足でしたm(_ _)m







  

Posted by Yoko at 23:37Comments(2)日常

2014年11月07日

北月山荘でお待ちしてます♪

いよいよ 12月のイベント
“ごほうびヨガ&アロマセラピー”
が近づいてきました!







今回コラボしてくたさる方は


鶴岡市で
アロマヒーリングサロン&スクールAngeli
を主宰している
セラピスト講師の梅木淳子さん✨


アロマセラピー、自然療法、レイキヒーリング、心理療法をされてる
とっても素敵な女性です♡
http://aroma-angeli.jp/


私とはプライベートでも
仲良くしていただいて
落ち込んでる時なども、彼女と話すだけでスッキリ〜


数年前、私がヨガを仕事としてやるか?迷ってる時も
背中を押してくれた恩人でもあります。

今回はアロマバスソルト作りを
ご指導していただきます。




今回のイベントは12月なので
随所にクリスマスの雰囲気も
とりいれながらと考えてマス☆

もちろんアロマをたきながら
キャンドルを灯しながらのヨガも♪

下の写真は過去のイベント風景











ご褒美のデザートやお酒も準備中です♪

下の写真は過去のイベントで登場したものです。













いつのイベントでも
いちばん喜んでいただけるのが
北月山荘のお食事です(*^^*)

美味しい山のお水で創った
ご馳走たちは
どれも素材の良さが光っていて
カラダの中から癒されます〜〜


下の写真は、過去に出されたお食事です。









惹かれた方
どうぞお越しくださいマセ♡
ヨガは初心者向けです。

数名のグループ参加だとお得ですが
おひとり参加の方も多いです。


お申込みは 庄内町観光協会 0234-42-2922 までどうぞ!
http://shonaimachikanko.n-da.jp/


今後もご案内させていただきます。
よろしくお願いしますm(_ _)m









  

Posted by Yoko at 22:47Comments(0)イベント

2014年11月04日

スイーツ選びinあっでば

今日は久々の友人が
訪ねてきたので

おもてなし用に
スイーツを買わなくちゃ!

友人も一緒に連れて
“あっでば”に行きました♪

何がイイかな〜〜





シュークリームとプリンに決定!

友人はクラッセ初訪問できて嬉しそうでした♡


家に帰って
友人とお茶Time♡




プリンはコーヒーとカスタード♪


美味しかった〜〜(*^^*)




  

Posted by Yoko at 17:29Comments(0)お茶タイム