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2016年04月20日

ヒップアップのポーズ♪

今日の水曜ヨガも
たくさんのご参加ありがとうございました。



今日は “ ヒップアップ ”のポーズ
やってみました♪




お顔が下向きにならないようにして
脚を後ろに挙げていきます。




本日、親子でご参加の
小学生の女の子
やっこいの〜〜！めっこいの〜〜♡
















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Posted by Yoko at 23:24│Comments(0) │ヨガポーズ
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