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Yoko
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アクア庄内さんでホットヨガやってます。汗をたっぷりかいてすっきり~♪

毎週水曜日   
昼14時00分~15時00分
夜19時30分~20時30分

毎月 第2日曜日
朝10時30分~11時30分 


1回のみの参加も可
¥1.080
プール会員さん
¥ 540

※日時に変更がでる場合があります。お電話でご予約していただくほうが確実です。
ジャージなどの動きやすい服装でOKです。  <(_ _)>

お問合せは アクア庄内
☎0234-42-1212 
www.exeamarume.co.jp/aqua/




☀プライベートレッスンもお受けしています☀

日時、時間はご相談のうえ決めさせていただきます。
料金は  
1名様¥1.500  2名様¥2.700  3名様¥3.900 ・・・・・
(6名以上はお一人当たり¥1.000)
 
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2014年12月08日

美味しいXmasディナー&夜ヨガ☆

…前回からの続きです。

お風呂Timeのつぎは
お待ちかねの夕食


ここ北月山荘の食事は素材とお水がイイので、何をいただいても美味しいのです(*^^*)







イワナも美味しそうに焼けています!



お酒も“ゆず”と“しょうが”を用意して
いただきました♪



ロールキャベツに美味しい芋煮
大評判のゴマ豆腐も…



クリームスープには
雪の結晶のカタチをしたパスタが‼︎
(このパスタはクラッセ内“あっでば”で購入できるそう…)


クリスマスシーズンなので
メニューも工夫していただきました(*^^*)
ありがとうございます♡


デサートは
いつもの“蕎麦がき”もイイけど
何か工夫出来ないかと相談した結果

わたしがプライベートで
良く作っている“ソバ粉クレープ”に決定しました!

こちら生クリーム♪










バナナやチョコソースも♪


ソバ職人の土門さんも
手伝ってくたさりありがとうございました
m(_ _)m


素敵なクリスマスディナーでした♡




食後一息ついたら
夜ヨガTime☆

今回は廊下にもキャンドルを灯していただいて、キレイでした〜













夜ヨガ瞑想Timeのあとは
ヨガやカラダについてのご質問にお答えしたり
参加者の女子大生と楽しいおしゃべりをしたりして過ごしました☆



続く…………







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