本とお茶とおしゃべりと☕

前の投稿の続きです。

昼ヨガ&クッキー作りのあとは
お楽しみの夕食タイム♪



今回は大広間でいただきました。
栗ごはん、イワナ、胡麻豆腐、芋汁、etc…







蕎麦がきのデザート





お酒もいろいろ







夜ヨガは
沢山いただいた後なので
ゆるい動きでリラックス〜












翌朝は
朝食まえの朝ヨガ
カラダの歪み矯正とラジヨガで
リフレッシュ










朝食はヘルシー玄米粥
全員で美味しくいただきました♪








庄内町観光協会さんからの
プレゼントは “あみ先生作のつや美ちゃん”




皆さん喜んでくださいました。





行き届かない点いろいろあったかと思いますが
ご参加の皆さまから暖かいお言葉をいただき
本当にありがとうございましたm(_ _)m






北月山荘のスタッフの皆様にも
たいへんお世話になりましたm(_ _)m