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Yoko
Yoko
アクア庄内さんでホットヨガやってます。汗をたっぷりかいてすっきり~♪

毎週水曜日   
昼14時00分~15時00分
夜19時30分~20時30分

毎月 第2日曜日
朝10時30分~11時30分 


1回のみの参加も可
¥1.080
プール会員さん
¥ 540

※日時に変更がでる場合があります。お電話でご予約していただくほうが確実です。
ジャージなどの動きやすい服装でOKです。  <(_ _)>

お問合せは アクア庄内
☎0234-42-1212 
www.exeamarume.co.jp/aqua/




☀プライベートレッスンもお受けしています☀

日時、時間はご相談のうえ決めさせていただきます。
料金は  
1名様¥1.500  2名様¥2.700  3名様¥3.900 ・・・・・
(6名以上はお一人当たり¥1.000)
 
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2015年09月27日

ごほうびヨガ&アイシングクッキー

9/26〜27で「ごほうびヨガ」イベント
行ってきました〜!!



まずはお昼のヨガタイム
北月山ロッジで行いました。







今回は 丹田を意識して
じっくりと1時間半、体幹をきたえる動きを行いました。




ヨガの後は
お楽しみティータイム♪








“あっでば”のロールケーキと
“はらぺこファーム”さんのラズベリー紅茶
&コーヒーをいただきました(*^^*)






ティータイムの後はいよいよ
あみ先生のご指導のもと
“アイシングクッキー作り”


先生のていねいな説明で、初めてでも
だいじょうぶ出来ました(*^^*)









まず枠をとってから、中をアイシングでうめていきます。



小学生の参加者さん達も楽しそう♪










上の2つはあみ先生の見本作品icon12ヨガのイメージで「インド象」と「蓮の花」を作ってきてくださいました\(^o^)/♡





こちらが私の出来上がり(^_^;)





皆さんの作品を並べてみました♪




お誕生日のお祝い用に作った方も♡








大好評のお時間でした。
後半に続く…



こちらもご覧ください。庄内町観光協会さんブログ♡
http://shonaimachikanko.n-da.jp/e648817.html










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