本とお茶とおしゃべりと☕

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今日のお茶タイムは
娘作の



お豆腐入りガトーショコラと






バナナチョコパウンドケーキ







冷凍して
少しずついただきます(^_^*)





  

今日のお茶タイムは


いただき物の
極上はちみつ紅茶と



膨らまなかったスコーン(^^;;






お味は
極上でした♡








  

今日のお茶タイム

娘手作りのスコーンと
手作りいちごジャム♡







今日は気温が高かったので
豆乳入りアイスティー
と一緒に…





  

今日から
オンライン授業が始まった娘が


休憩時間に
SNSでウワサの『ダルゴナコーヒー』
なる物を

作ってくれました！！





インスタントコーヒーとお砂糖と水を
1対1対1
で泡立てるだけ


あとは牛乳の上にオン！



飲む前に
良くかき混ぜて
いただきます(^^)


お味は
コーヒー牛乳味ですが

なんだか
豊かなひと時でした♡



コーヒー以外にもほうじ茶バージョン
抹茶バージョンなども
作れるようです。











  

無意識に
呼吸が浅くなってしまうこの頃



そんな毎日こそ
“深呼吸”を！！



「不安」を吐き出して
「大丈夫」を吸い込みます






お茶を飲むのも「吸って」「吐く」ので
イイですね

「ホッ」とするのが大切



それから
太陽の光を吸って
エネルギーをもらうのもおススメ









深〜く呼吸して　“自分軸”
に戻ったら


また最善と思うことを
やりましょう



日本人は
むかしから
“深呼吸”の大切さを
しっていたんですね〜














  

世界的に
カゼが流行していますが


そんなときでも
まずは自分を癒すことが大切かなと






娘からのプレゼント♡
ルピシアのサクラのお茶♪









それから姉からのいただき物
太田屋さんのシフォンケーキ♪






自分を癒し終えたら
また皆んなのために
淡々と動きます( ・∇・)








  

娘が夜の10時に
パウンドケーキを焼いています(°▽°)






なにか
ストレスがあるの
でしょうか？



とっても良い香りなので
いただいちゃいました(^◇^;)









  

バレンタイン用に
チョコクリームのシフォンケーキ
を購入しました♪

瑞穂野木村屋さんです！






家族みんなで
いただきました♡





ほぼ娘のため
というかんじですが…






  

スイデンテラスの
FARMER’S DINING IRODORI さんで

お茶してきました♡


蔵王クリームチーズケーキと
タルトポアール













ほんとうに水田のなかでした！
景色がグッド (^o^)/






  

ちょっと私には
オシャレ過ぎかもしれませんが


フォションでお茶してみました♡






ケーキをセレクト♪





紅茶はアールグレイにしました。
ナッツのエクレアと共に♡






ゆっくりして
歩き過ぎた
脚を休めました(^^)