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Yoko
Yoko
アクア庄内さんでホットヨガやってます。汗をたっぷりかいてすっきり~♪

毎週水曜日   
昼14時00分~15時00分
夜19時30分~20時30分

毎月 第2日曜日
朝10時30分~11時30分 


1回のみの参加も可
¥1.080
プール会員さん
¥ 540

※日時に変更がでる場合があります。お電話でご予約していただくほうが確実です。
ジャージなどの動きやすい服装でOKです。  <(_ _)>

お問合せは アクア庄内
☎0234-42-1212 
www.exeamarume.co.jp/aqua/




☀プライベートレッスンもお受けしています☀

日時、時間はご相談のうえ決めさせていただきます。
料金は  
1名様¥1.500  2名様¥2.700  3名様¥3.900 ・・・・・
(6名以上はお一人当たり¥1.000)
 
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2016年04月27日

誕生日もヨガ♪

今日の水曜日ヨガも
沢山のご参加ありがとうございました♡


今日のポーズです♪
良くほぐさないと出来ないポーズですが
あっさり出来る方もいらっしゃるかな??





アクア庄内のWコーチ(20代)
いつもヨガの準備をしてくださるコーチです。






いつも写真用モデルをやってくれる参加者Kさん♡
2人のお子さんを子育て中のママさん









わたし、今日で〇〇歳になりました(^_^;)
(そう、今日が誕生日なんです)




きっキツイ〜〜!
(右手で足先を掴んでいるトコロにご注目ください!)




いつまでヨガが続けられるか
しんぱいですが
今日も楽しく出来ました(^-^)/











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