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Yoko
Yoko
アクア庄内さんでホットヨガやってます。汗をたっぷりかいてすっきり~♪

毎週水曜日   
昼14時00分~15時00分
夜19時30分~20時30分

毎月 第2日曜日
朝10時30分~11時30分 


1回のみの参加も可
¥1.080
プール会員さん
¥ 540

※日時に変更がでる場合があります。お電話でご予約していただくほうが確実です。
ジャージなどの動きやすい服装でOKです。  <(_ _)>

お問合せは アクア庄内
☎0234-42-1212 
www.exeamarume.co.jp/aqua/




☀プライベートレッスンもお受けしています☀

日時、時間はご相談のうえ決めさせていただきます。
料金は  
1名様¥1.500  2名様¥2.700  3名様¥3.900 ・・・・・
(6名以上はお一人当たり¥1.000)
 
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2015年04月30日

新店舗の100円均一へ行ってみた♪


イオン酒田南店の2階にオープンした
新しい100円均一ショップに
行って来ました♪




女子が喜びそうな
手芸のグッズもそろっていました♡


私はヨガTimeにはいている
五本指ソックスを購入
しました〜




足をほぐす時に
足の指も広がるように
五本指ソックスを履いていただいています。


また
ペアでストレッチする場合もあり
ヨガ用のソックスだと清潔だという理由もあって
参加者の皆様には ご用意していただいておりますm(_ _)m


参加の際
ソックスを忘れてしまった方には
受付でお貸ししております。



5/3〜5/6はアクア庄内が休館となり
ヨガもお休みとなっております。
よろしくお願いしますm(_ _)m



5/10日曜日のヨガは
テーマが
「自律神経を整える ヨガ+呼吸法」です!


お待ちしております(*^^*)






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