2017年08月24日
戦士のポーズ♪
今日の水曜日ヨガも
たくさんのご参加ありがとう
ごさいました。
今日のポーズは
戦士のポーズ♪
下半身のひきしめ効果
戦士のポーズからの
横反り♪
やる気アップに効果
Posted by Yoko at 00:00│Comments(0)
│ヨガポーズ
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