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Posted by んだ！ブログ運営事務局 at

2017年03月08日

今日もがんばりました♪


今日は冬に逆戻りしたような
寒い日でしたが


水曜ヨガに
たくさんのご参加
ありがとうございましたm(_ _)m



今日のポーズ


ハッピーベイビーのポーズ





バナナのポーズは
寝起きにオススメ♪





今日もやりました！
腹筋を鍛える！！




両脚を時計回りと逆回りに
回して





がんばりました＼(^o^)／




  


Posted by Yoko at 23:23 │Comments(0) │ヨガポーズ
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