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Posted by んだ!ブログ運営事務局 at

2016年09月17日

町湯で健康づくり5回目♪

町湯で健康づくり(5回目)
終了しました!


今日は「自律神経の調整ポーズ」
「開脚して体側を伸ばすポーズ」などを
おこないました♪










毎月第3土曜日に開催してます。
次回のお申込み開始は9/26〜
余目保健センターまで
☎︎ 42-0147



詳しくはコチラ↓
http://yogattano.n-da.jp/e684646.html










  

Posted by Yoko at 23:50Comments(0)ヨガ

2016年09月17日

今朝のソバ粉クレープ♪


今朝の
ソバ粉クレープ♪

休日はゆっくりと…











今日の夜は、町湯でヨガ!













  

Posted by Yoko at 10:47Comments(0)日常