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Yoko
Yoko
アクア庄内さんでホットヨガやってます。汗をたっぷりかいてすっきり~♪

毎週水曜日   
昼14時00分~15時00分
夜19時30分~20時30分

毎月 第2日曜日
朝10時30分~11時30分 


1回のみの参加も可
¥1.080
プール会員さん
¥ 540

※日時に変更がでる場合があります。お電話でご予約していただくほうが確実です。
ジャージなどの動きやすい服装でOKです。  <(_ _)>

お問合せは アクア庄内
☎0234-42-1212 
www.exeamarume.co.jp/aqua/




☀プライベートレッスンもお受けしています☀

日時、時間はご相談のうえ決めさせていただきます。
料金は  
1名様¥1.500  2名様¥2.700  3名様¥3.900 ・・・・・
(6名以上はお一人当たり¥1.000)
 
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2016年01月10日

たくさんの御参加ありがとう♡

今日の日曜ヨガ♪
18名も御参加いただき
ありがとうございました!



本日も皆んなで
“太陽礼拝”をやりました\(^o^)/








ポカポカのプールサイドで
気持ちよく汗をかきました。












  

Posted by Yoko at 20:43Comments(0)ヨガ

2016年01月07日

新年いっぱつめのヨガ♪

新年最初の水曜ヨガは
“太陽礼拝”をやりました\(^o^)/












朝陽に向かって
エネルギーをいただく
イメージで行いました!





1/10の日曜ヨガでも
“太陽礼拝”をとりいれます


同時開催の
アロマバスソルト作りも
お楽しみに♪








  

Posted by Yoko at 22:11Comments(0)ヨガポーズ

2016年01月06日

今日のお茶タイム♪

今日の”お茶タイム”
お茶のおともは
こちら





酒田屋さんの上生菓子は
良心的なお値段で
美味しい♪






“あゆ焼き”
サクサクして軽いので
あと引く美味しさ♡


“あゆ焼き”は昔なつかしい計り売りも
していました(o^^o)





いつも笑顔のおかみさん
ありがとうございましたm(_ _)m












  

Posted by Yoko at 23:46Comments(0)お茶タイム

2016年01月04日

羽黒山でお抹茶♪

羽黒山に初詣に行った日
いぜんは見かけなかった
お店に入ってみました♪


お抹茶セットを注文




お菓子は日替りのようで
この日はどら焼きでした。






和の雑貨も
置いてあり興味津々


マグネット


クリアファイル

















  

Posted by Yoko at 00:37Comments(0)お茶タイム

2016年01月02日

やっと羽黒山へ初詣♪

あけましておめでとうございます
m(_ _)m



年末におせちとお雑煮と
この花を実家に届けた後に
ふかくにもダウンしてしまい



本日やっと
羽黒山に初詣に行ってきました。

合格祈願をしたい娘を待たせてしまい
ゴメンなさい (^_^;)






無事に祈願を終え
お守りやおみくじも買えました♪






せっかく羽黒山に来たからには
お茶屋さんでマッタリ〜

つゆ餅


モツ煮







ヨガインストラクターとか言いつつ
今年もこんな感じの
ゆる〜いブログになりそうですが
よろしくお願いしますm(_ _)m











  

Posted by Yoko at 23:46Comments(0)日常