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Yoko
Yoko
アクア庄内さんでホットヨガやってます。汗をたっぷりかいてすっきり~♪

毎週水曜日   
昼14時00分~15時00分
夜19時30分~20時30分

毎月 第2日曜日
朝10時30分~11時30分 


1回のみの参加も可
¥1.080
プール会員さん
¥ 540

※日時に変更がでる場合があります。お電話でご予約していただくほうが確実です。
ジャージなどの動きやすい服装でOKです。  <(_ _)>

お問合せは アクア庄内
☎0234-42-1212 
www.exeamarume.co.jp/aqua/




☀プライベートレッスンもお受けしています☀

日時、時間はご相談のうえ決めさせていただきます。
料金は  
1名様¥1.500  2名様¥2.700  3名様¥3.900 ・・・・・
(6名以上はお一人当たり¥1.000)
 
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2015年09月13日

“ヨガ&アロマ” inアクア庄内♪

今日の日曜ヨガは
“ヨガ&アロマ”で心身ともに癒される〜♪


鶴岡アンジェリのセラピスト
梅木淳子せんせいが来てくださり
アロマスプレー作りをご指導
くださいました〜♡









たいへん好評で良かったです♪




うちの娘もアロマが大好きなので
参加しました♪




一生懸命、何のブレンドにしたのかと
思ったら


出来上がりのタイトルが
“点数up” (^_^;)


集中力upのブレンドでした♡






ヨガタイムも
アロマを焚いて





気分爽快になるポーズを中心に

さいごはオリジナルの“ラジヨガ”
音楽に合わせてのヨガをやってみました♪


たくさんのご参加
ありがとうございましたm(_ _)m♡















  

Posted by Yoko at 22:05Comments(0)ヨガ